こんにちは、ホロンです。
今日は30日。
楽天市場で楽天カードを使っている方にとっては、0と5のつく日はポイントアップの日でもあります。
ミックスナッツ
正直今そんなに欲しいものというのはないのですが、
僕のおやつとして食べていた無添加ミックスナッツがなくなってきたため、注文しました。
僕が注文するナッツは850gもあるため、そうそう無くならないですし、片手一杯くらい食べたらそれだけでお腹いっぱいになります。
といってもナッツ類は1日手のひら1杯分が適量と言われているので、食べ過ぎには注意です。
小腹が空いた時にポリポリと食べることが出来ますし、いろんな種類があるので飽きることなく楽しむことができます。
1300円前後で買うことも出来るのでコスパも抜群です。
ちなみに無塩・無添加のものがおすすめです。
僕はアーモンド、くるみ、マカダミアナッツ、カシューナッツの4種類が入ったナッツをよく食べています。
普段は小腹が空いた時にはついチョコレートを食べてしまうのですが、少しずつナッツを食べるようにしていこうと思っています。
無理をせずに着実に
今日は本当にブログに書くことが思いつかないなぁと思っていたのですが、ラジオを聞いている時に、
「頑張ってるっていうのは無理をしている状態。
無理をしているっていうのは長続きしない。」
というフレーズを聞いたので、これをテーマに少し書いてみようと思います。
潜在意識は無理をしているという状態を良しとせず、元に戻ろうとしてしまいます。
ダイエットなどを頑張っても長続きしないのは潜在意識の「元に戻ろうとする」働きがあるからです。
だから、無理をしてはいけません。
少しずつ少しずつ、
〝だるまさんがころんだ〟をするように潜在意識に気づかれない程度に自分を変化させていくことを意識しましょう。
真似をすることから始める
いい文章を書くには写経をすると良いとよく聞きます。
ただ最近は、
「写経をしたところで何になるんだ？」
という思いが出てきてしまい、写経もうまく出来なくなってしまっています。
しかし、それは自分の枠の範囲で考えたことに過ぎません。
自分の経験則よりも文章が上手い人の真似をするのがやはり良いのでしょうね。
お金持ちになりたいならお金持ちの思考・行動を真似する。
文章がうまくなりたいなら文章が上手い人の真似をする。
なんでも真似をすることから、ですね。
1日500文字でも写経をすることを意識するとよいでしょうか。
0よりも0.1でも進めることを意識していきたいと思います。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
